Étape 3 - Agir en PDF
Après avoir imprimé le PDF, notez votre prénom puis définissez en quelques mots :
Votre "pourquoi" : mon objectif ou ce que je veux accomplir.
Votre "pour quoi" : les bénéfices que je souhaite obtenir à court, moyen et long terme.
Votre "comment" : les actions simples que je peux mettre en place pour atteindre mon objectif en tenant compte de mon environnement social, physique et de mes ressenties.
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