La pâte sucrée
La pâte sucrée originale et sa version avec un index glycémique réduit.
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La pâte à cookies originale et sa version avec un index glycémique réduit.
La liste des ingrédients alternatifs pour transformer des recettes en leurs versions avec un index glycémique réduit.
Les 9 règles que je mets en pratique pour transformer mes recettes et réduire l'impact de la pâtisserie sur ma glycémie
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Je ne suis pas médecin, ni nutritionniste ou tout autre type de professionnel de la santé, je ne suis pas non plus coach sportif. Je suis qu’une personne atteinte de diabète de type 2. Tout le contenu de ce site est basé sur mon opinion, mes réflexions et sur ma propre expérience de cette maladie.
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